Sind Sie selbst adoptiert worden oder kamen Sie als Pflegekind in eine neue Familie? Menschen, zu deren Lebensgeschichte diese Erfahrung gehört, haben oftmals das Gefühl, als fehle ihnen etwas oder als passe etwas in ihrem Leben nicht zusammen. Zu wissen, dass die leibliche Mutter oder die leiblichen Eltern sich dazu entschieden haben, ihr Kind in eine andere Familie zu geben, ist für die meisten betroffenen Kinder und späteren Erwachsenen eine tiefgreifende, verunsichernde Erfahrung, die oft ihr gesamtes weiteres Leben auf die eine oder andere Weise beeinflusst. Die persönliche Auseinandersetzung mit dieser Erfahrung kostet in der Regel viel Kraft und innere Ressourcen.

Aber nur durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte kann es gelingen, die empfundene Spannung aufzulösen und das eigene Adoptiertsein bzw. Pflegekindsein so in das Bild von sich selbst einzufügen, dass es zwar ein besonderer Baustein des eigenen Lebensweges ist, aber nicht mehr der alles bestimmende, kraftraubende Baustein, der zu einer Belastung geworden ist.